Achtsame Atemreise - Emotional Release

Beschreibung

In einer kleinen Gruppe laden wir am Anfang der Session aktivierende Bewegung ein, um unseren Körper mit fühlbarer Energie zu füllen. Danach leite ich zu einer achtsamen Atemreise durch Deinen Körper an. In jeder Session gibt es einen Schwerpunkt (Organ/Körperteil), ein Thema, welches wir mit dem Atem tiefer verbinden. Die Atmung wir so praktiziert, dass es jedem möglich ist, an dieser Session teilzunehmen. Mit dieser Atemreise ist es möglich, Blockaden zu spüren und zu transformieren. Dies ist kein Versprechen, denn jeder ist hier auf seiner eigenen Reise. Je sicherer sich Dein Nervensystem auf dieser Reise fühlt, desto mehr und tiefer wird der Prozess gehen. Ich öffne hier einen wertfreien und sicheren Raum für Dich, wenn Du spürst, dass Dich immer wieder die gleichen Themen aus Deiner Mitte bringen, Du mehr Klarheit und Vertrauen in Deine Intuition suchst und Heilung einladen möchtest. Jede Session endet mit einer tiefen Entspannung, die Dir genug Zeit gibt, um erfahrenes zu integrieren.